Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 91,48g | Prot: 118,45g | Karb: 81,14g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Конфеты Грильяжные, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Яйцо. Makan Siang: Organic Valley Масло Гхи Ghee, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Хлеб Ржаной Витаминный, Миндаль Миндаль. Makan Malam: Barilla Паста, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Emborg Филе Морского Гребешка, Креветки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noirnori
|