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Langsam aber sicher geht das ganze Wasser wieder raus 😇
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67 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2206 kkal
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Lemak: 73,69g | Prot: 167,21g | Karb: 210,98g.
Makan Pagi: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Body & Fit Eiklar. Makan Siang: Ja! Mini Hörnchen , Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Golden Crown Erbsen , Thomy Hollandaise Legere, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Makan Malam: Erdbeeren, Korngabe Dinkel Gepufft, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, REWE Frei von Quark. Camilan/Lainnya: Snickers Riegel, ESN Designer Bar Almond Coconut, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, PowerBar Proteinplus Chocolate Brownie, Aldi Mandeln, Äpfel. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan djanenuray20
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