Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
515 kkal
|
Lemak: 24,66g | Prot: 57,63g | Karb: 17,96g.
Makan Pagi: Восточный Гость Кешью Жареный, Миндаль Миндаль, Мясная Ферма Рулет Филейный, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Блинчики. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karkhotkina
|