Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3937 kkal
|
Lemak: 168,73g | Prot: 144,13g | Karb: 438,79g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Léger Magermilch, Mymuesli Protein Berry Porrige. Makan Siang: Kaffee mit Milch, You Protein Brot, Migros Cherrytomaten, Hirz Hüttenkäse. Makan Malam: Farmer's Best Schweizer Gemüsemischung, Chiefs Pizza. Camilan/Lainnya: Ben & Jerry's Netflix & Chilll'd, Sun Queen Macadamianüsse, More Nutrition Total Protein Bananenmilch, Sun Queen Mangoschnitze, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|