Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2498 kkal
|
Lemak: 138,11g | Prot: 118,29g | Karb: 192,26g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Чай с Молоком, Омлет с Молоком. Makan Siang: Сыр Маасдам, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Vитамин Рататуй. Makan Malam: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареное Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Сыр Маасдам, Чай с Молоком, Vитамин Рататуй. Camilan/Lainnya: Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siyanie
|