Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2238 kkal
|
Lemak: 107,77g | Prot: 112,66g | Karb: 204,58g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Творожная Запеканка 2 Vikaa_Vm, Словяночка Молоко 2,5%. Makan Siang: Сметана 15%, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Пангасиус, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Картофельные Чипсы, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой, Белый Хлеб, Pepsi Пепси со Вкусом Ванили . Camilan/Lainnya: Макарун. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|