Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 63,02g | Prot: 61,75g | Karb: 121,55g.
Makan Pagi: Сахар, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Кофе, Сыр Гауда, Омлет с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Makan Siang: ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, Healthy Food Крем-Суп Овощной, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Malam: Хлебный Дом Франтик с Абрикосовой Начинкой, Parmalat Чоколатта Итальяна. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|