Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 47,51g | Prot: 112,97g | Karb: 245,44g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Fage Fruyo 0% Caffè. Makan Siang: Kinder Cereali, Fragole, Fage Fruyo 0% Banana, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Asparagi, Rummo Fusilli Integrali Bio. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Guido Castagna Cioccolato Fondente Extra con Nocciole, Italiamo Miele Millefiori Italiano, Banana, Lamponi, Fage Total 0%, Cioccolatino, Pane Comune. Camilan/Lainnya: Dolciando Choco Balls. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|