Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
751 kkal
|
Lemak: 24,65g | Prot: 62,76g | Karb: 69,41g.
Makan Pagi: AH Versgeperst Sinaasappelsap. Makan Siang: AH Champignons, Cherrytomaten, Witlof, Lidl Extra Mager Runder Gehakt. Makan Malam: AH Kabeljauwfilet, Broccoli. Camilan/Lainnya: Smaak van de Hofscke Waard Zeezoutchips, Beter Leven Gegaarde Kipburger, Prosecco, Aardbeien, Tastino Thin Crisp. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jolanda-1972
|