Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 68,22g | Prot: 110,68g | Karb: 88,77g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Sport, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Магнит Авокадо, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Медальон Индейки, Брест Литовск Сметана 15%. Makan Malam: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Agama Креветки Королевские. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika.90.31
|