|
Не розумію, чи це ваги у мене якісь не такі.. Чи що😅 вчора важила 54.9, поїла на калорій 900 буквально (так вийшло), важусь сьогодні... Один раз показало 55,1., а другий 54,7., якому числу довіряти?
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 16,58g | Prot: 43,93g | Karb: 161,48g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, АТБ Банан, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена. Makan Siang: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Печеночные Оладьи, Кускус (Вареный). Makan Malam: Торчин Соевый Соус Классический, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри, Красные Помидоры, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Novus Мед Липовий. lagi...
|
|
1457 kkal
|
Latihan:
Squats - 1 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 1 menit, Latihan Perut - 17 menit, Istirahat - 15 jam dan 11 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|