Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2100 kkal
|
Lemak: 85,69g | Prot: 76,71g | Karb: 275,83g.
Makan Pagi: Чай Зеленый с Медом, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Сырник, Чай Зеленый с Медом, Сахар, Творог 5%, Блины на Молоке. Makan Malam: Роллы, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Компот Ягодный, Картофельное Пюре, Утиное Мясо. Camilan/Lainnya: Фисташки, Окей Рахат-Лукум с Орехом. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aldoshina.91
|