|
22nd May
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 78,32g | Prot: 82,01g | Karb: 164,93g.
Makan Pagi: Coffee, Tesco Rhubarb Crumble. Makan Siang: Tesco Mixed Leaf Salad, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, By Sainsbury's Sweet Chilli Sauce, Portabella Mushrooms , Egg Omelette , Sainsbury's British Mild Cheddar. Makan Malam: Sharwood's Poppadoms, Chicken Jalfrezi. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena V A
|