Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 56,27g | Karb: 99,10g.
Makan Pagi: 5 Морей Морская Капуста, Натуральный Сыр, Лэнд Кабачки в Сметане, Гречка Отварная. Makan Siang: 5 Морей Морская Капуста, Натуральный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Лэнд Кабачки в Сметане, Гречка Отварная, Натуральный Сыр. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Натуральный Сыр, Лето Укроп Свежий, Лук, Болгарский Перец, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной, Натуральный Сыр. Camilan/Lainnya: Rich Фруктовое Пюре "Сладкая Груша", Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleksandraVGB
|