Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 57,55g | Prot: 129,43g | Karb: 151,70g.
Makan Pagi: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Клубника, Магнит Банан, ВкусВилл Напиток «Кешью» на Бактериальной Закваске, Prime Kraft Протеин Ваниль, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, 137 Degrees Almond Milk Original, Геркулес Монастырский. Makan Siang: ВкусВилл Масло Кунжутное, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. Makan Malam: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Националь Чечевица Арабская , Fish2O Медальоны из Форели Морской, ВкусВилл Капуста Квашенная . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Масло Оливковое, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|