|
Вода сливается,но вообще, снова плато.Заметила,что в середине цикла вес у меня будто замирает,а то и вверх скачет.Все позитивные изменения ближе к КД.
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 68,48g | Prot: 98,04g | Karb: 198,96g.
Makan Pagi: Моя Цена Молоко 2,5%. Makan Siang: Магнит Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%. Makan Malam: Жареная Картошка, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Fresh Косичка Копченая, Магнит Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|