Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4505 kkal
|
Lemak: 367,05g | Prot: 157,20g | Karb: 199,16g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Nordic Овсяная Каша, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Makan Siang: Миндаль Миндаль Сырой, ВкусВилл Пресервы из Рыбы , ВкусВилл Кольца Кальмара Замороженные, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Смешанные Орехи, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|