Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
95300 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30300 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 50,32g | Prot: 51,49g | Karb: 142,39g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Оладьи на Кефире, Epica Йогурт с Фисташками и Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада . Makan Siang: Сметана 15%, Окрошка. Makan Malam: Банан. Camilan/Lainnya: Квас, Котлета Говяжья. lagi...
|
Kehilangan 2800 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|