Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2502 kkal
|
Lemak: 47,21g | Prot: 68,94g | Karb: 250,90g.
Makan Pagi: Маракуйя, Блинберри Блин с Шоколадом и Бананом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Фарш Индейки (Приготовленный). Makan Malam: Вьетконг Манго Сушеное, Сыр Российский, Джин с Тоником, Помидоры, Мартини Мартини Бьянко, Добрый Сок Персик-Яблоко, Martini Шампанское Брют, Ролл Калифорния, Огурец (с Кожурой), Салат с Крабовыми Палочками, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksushablond84
|