Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 79,27g | Prot: 98,27g | Karb: 197,81g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Золотое Утро Сироп Карамель, Латте 3,2, Белый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Siang: Пиканта Кленовый Сироп, Латте 3,2, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Makan Malam: ООО "Сибирский Пекарь" Батон "Нарезной" , Картошка Тушеная, Помидоры, Гренки Домашние, Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Козинаки, Помидоры, Интелл Финики. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Лена, привет! Сегодня пойду на второй этап.
25 Mei 21 oleh anggota: revyura
|
Лена, доброе утро! У меня побочек ни каких не было, а вот у жены ночью поднялась температура (37,8). Будем надеяться, что польза от прививки будет. 😅 Как у тебя самочувствие?
29 Mei 21 oleh anggota: revyura
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|