Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
121,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
527 kkal
|
Lemak: 24,02g | Prot: 50,80g | Karb: 31,99g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee with 2 Creams (Large), Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate, Coffee with Cream. Makan Siang: QuestBar Cookies & Cream. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|