Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 32,72g | Prot: 69,63g | Karb: 97,44g.
Makan Pagi: Vrink Leche de Maní, Pan Blanco Tostado, Huevo, Café Instantáneo. Makan Siang: Zapallitos Revueltos, Gazpacho Casero. Makan Malam: Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Vrink Leche de Maní, Pan Blanco Tostado, Garcia Queso Blanco, Lactal Pan Lacteado, Café Instantáneo, BC Mermelada Frutilla. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ESLALI1
|