Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2014
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 85,30g | Prot: 27,44g | Karb: 97,70g.
Makan Pagi: Kokosmelk, Appels, Koffie, Danone Greek Natuur. Makan Siang: Tomaten, Spek (Gekruid). Makan Malam: Knoflook, Uien, Wortelen, Bereide Champignons, Tomaten, Kokosmelk, Bacon Grease. Camilan/Lainnya: Aldi Cartoonies, Room (Light), Peanut Butter, Apples, Clementines, Koffie, Kokosmelk. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doublecheese
|