Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2427 kkal
|
Lemak: 118,01g | Prot: 139,86g | Karb: 199,06g.
Makan Pagi: Nestlé Быстров Овсяная Каша с Черникой, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Makan Siang: Салат Овощной, Каша Рисовая, Курица Вареная. Makan Malam: Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной, Приготовленная Спаржа (Свежая), Буженина. Camilan/Lainnya: Миндаль, Кофе Эспрессо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirofi
|