Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 13,27g | Prot: 40,70g | Karb: 128,91g.
Makan Pagi: Tea with Milk. Makan Siang: PnP Chicken Samoosa. Makan Malam: FitChef Ostrich Potjie with Mixed Veg, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Captain Morgan Original Spiced Gold Rum, SAB Black Label Beer. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nance099
|