|
22,4%
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 54,66g | Prot: 176,95g | Karb: 215,49g.
Makan Pagi: Loncoleche Yogurt Protein Arándanos, Aceite de Oliva, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina, Jamón Acaramelado, Castaño Pan Integral Light. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Bornier Mostaza a la Antigua, Jumbo Camarones Apanados, Riku Hamburguesa Lentejas a la Chilena. Makan Malam: Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, En Linea Cereal Proteina, Loncoleche Protein Milk, Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate . Camilan/Lainnya: Cuisine & Co Semillas de Zapallo, Surlat Leche sin Lactosa Proteína Vainilla. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristobal naulin
|