Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 57,47g | Karb: 88,20g.
Makan Pagi: Daily's Hardwood Smoked Honey Cured Thick Sliced Bacon, Egg. Makan Siang: Ritz Whole Wheat Crackers, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Black Bean Soup. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|