Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 60,02g | Prot: 98,13g | Karb: 165,29g.
Makan Pagi: Good Morning Granola Шоколад, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Клубника, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Гуляш из Свинины, Norven Мидии в Пикантном Соусе, Ленивые Вареники, Пшеничная Каша. Makan Malam: Сырники с Изюмом, Клубника. Camilan/Lainnya: Сильпо Орехи и Сухофрукты , Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastia13t
|