Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 29,96g | Prot: 41,37g | Karb: 155,22g.
Makan Pagi: Enerbio Kakaonibs, Äpfel, Alpro Joghurt Kokosnuss, FruchtBar Heidelbeere Banane Hafer. Makan Siang: Exquisit Rehgulasch, Bernbacher Die Guten. Camilan/Lainnya: Lebepur Organic Core Bar Salted Caramel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|