Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 113,46g | Karb: 204,98g.
Makan Pagi: Ёбатон Печенье Протеиновое, Кофе Латте, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Станция Молочная Творог 2%. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Манты. Camilan/Lainnya: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan safon_of
|