Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 64,70g | Prot: 98,58g | Karb: 224,13g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Sebelum Makan Siang: Творожная Запеканка, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Салат Овощной, Гречка Отварная. Sebelum Makan Malam: Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Смешанные Орехи, Сырник, Морс Брусничный, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Makan Malam: Гороховый Суп, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|