Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 28,40g | Prot: 25,97g | Karb: 139,43g.
Makan Pagi: Eberswalder Wiener Würstchen, K-Classic Delikatess Fleischsalat, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote. Makan Siang: Reis-fit Spitzen-Langkorn, K-Classic Hühnerfrikassee. Camilan/Lainnya: Schokoliebe Gelee Früchte, K-Classic Wafer-Star. lagi...
|
|
1928 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 15 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Mencuci Pakaian - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eisern Union
|