Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
584 kkal
|
Lemak: 9,45g | Prot: 58,71g | Karb: 51,33g.
Makan Pagi: AH Versgeperst Sinaasappelsap. Makan Siang: Kipfilet. Makan Malam: AH Kabeljauwfilet, Spinazie. Camilan/Lainnya: Prosecco, Granny Smith Appels, Tastino Thin Crisp. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jolanda-1972
|