Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1903 kkal
|
Lemak: 70,79g | Prot: 134,65g | Karb: 159,29g.
Makan Pagi: Медовик, Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Голден Яблоко . Makan Siang: Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Свекла Вареная, Селяночка Яйцо Куриное, Vici Лосось Слабосоленый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Hortex Шампиньоны, Голден Яблоко . Makan Malam: RED Молочный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вологодское Яйцо, Lion Brothers Casein. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|