Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2449 kkal
|
Lemak: 139,81g | Prot: 140,11g | Karb: 153,21g.
Makan Pagi: Русская Нива Кулич, Сваренное Вкрутую Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Льняное Масло. Makan Siang: Болгарский Перец, Котлета Домашняя. Makan Malam: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Киви, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Camilan/Lainnya: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lagi...
|
|
2199 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 20 menit, Penghisap Debu - 20 menit, Menyusui - 2 jam, Google Fit - 21 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Catherinesya
|