Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 48,87g | Prot: 69,49g | Karb: 117,47g.
Makan Pagi: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Teman Laut Bakso Ikan, Egg White, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Lamb. Makan Malam: Nugteta Tahu Bakso, Fish Cake or Patty, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Almond Milk, Almonds , Anekabis Gabin Super, Tropicana Slim Sweetener Classic. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamakwibe
|