Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 72,54g | Prot: 99,19g | Karb: 78,83g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Першинский Творог 5%, Вятушка Сметана 18%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сельдь, Гречка с Мясом Лося. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Приготовленный Сухой Нут, Яйцо, Ряпушка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiyashon
|