Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 47,62g | Prot: 55,45g | Karb: 182,14g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, NL International DrainEffect Green, Геркулес Овсяные Хлопья, Кунгурский Ряженка Печёное Яблоко с Мёдом, California Gold Nutrition Коллаген, MacChocolate Горячий Шоколад, Магнит Банан. Makan Siang: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Energy Diet Ваниль-Карамель. Makan Malam: Редис, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Сливочный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|