Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 45,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2454 kkal
|
Lemak: 148,27g | Prot: 99,07g | Karb: 165,74g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Горторг Хлеб "Солодовый" , Помидоры, Редис. Makan Siang: Булочка, Жирные Сливки, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Malam: Глобус Торт Мечта, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Конти Конфета Джек, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, SPAR Сом Вяленый Соломка, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Красные Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|