Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 44,83g | Prot: 60,42g | Karb: 146,21g.
Makan Pagi: Sate Ayam, Pisang, Kue. Makan Siang: Sate Ayam, Nasi Putih, SuperIndo Rolade Ayam, Sayur Campuran, Tumis Kangkung. Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Camilan/Lainnya: Lupis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caesaratna
|