Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 29,64g | Prot: 27,30g | Karb: 111,35g.
Makan Pagi: Жаренные Шампиньоны , Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Зеленый Листовой Салат, Еко Кукуруза Сахарная, Сметана 20%, Помидоры, Горчица. Makan Siang: Курага, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Постный Борщ, Зеленый Лук. Makan Malam: Amstel Пиво Безалкогольное Лимон. Camilan/Lainnya: Мороженое Банан-Арахис в Глазури. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geptaaa
|