Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 46,00g | Prot: 67,01g | Karb: 234,74g.
Makan Pagi: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника (Замороженная с Сахаром), Ашан Киви, Магнит Банан, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Makan Siang: Гринагро Сметана 20%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, НК Сити Свекольник. Makan Malam: Сэн Сой Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Сельские Мотивы Кефир 1%, Ананас, Смак Булочка Изюмка, Окей Виноград Черный . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|