|
So sick of losing and putting on the same kg
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 61,18g | Prot: 43,36g | Karb: 31,23g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Coffee, Western Star Thickened Cream, Black Tea. Makan Siang: Black Tea, Coles Thickened Cream, Aioli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Schnitzel. Makan Malam: Fried Battered Fish, Prosecco, Coles Salted Cashews. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|