Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 51,74g | Prot: 62,69g | Karb: 75,69g.
Makan Pagi: Сопью Крима Растительные Сливки, Кофе MCI Кофе, Polezzno Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Дымов Колбаса Докторская, Nechaev Family Club Кетчуп Классический. Makan Siang: Кофе MCI Кофе, Сопью Крима Растительные Сливки. Makan Malam: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат из Редиса, Stobi Вино Белое Сухое . Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenka130876
|