Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 113,23g | Karb: 73,83g.
Makan Pagi: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Кофе Эспрессо. Makan Siang: Ачма, Вкуснотеево Кефир 1%. Makan Malam: Пятерочка Редис, Пятерочка Арахис Жареный Солёный, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Куриное Филе, Яйцо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|