Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2009
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 27,52g | Prot: 69,95g | Karb: 213,57g.
Makan Pagi: Sweet Freedom No Sugar Added Fudge Lites. Makan Siang: campbells light, Chewy Bars - Oat & Caramel, pringles. Makan Malam: asparagus, cucumber, tomatoe, pickle, spinach, trader joes hot salsa, black bean salsa, weight watchers cheese, laughing cow light, green pepper, onion, dietz and watson, edamame trader joes. Camilan/Lainnya: blue bunny fudge, 100 kettle, fiber plus kelloggs. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinluvstiggers
|