Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 62,71g | Karb: 142,17g.
Makan Pagi: Elma Chips Doritos Sweet Chili. Makan Siang: Pronto Light Cenoura, Sumo de Limão, Laranjas, Zaeli Proteína de Soja Texturizada, Camil Arroz Branco (50g), Óleo Vegetal, Seara Linguiça Toscana, Vapza Feijão Preto. Makan Malam: KFC Batata Frita Pequena, Popeyes Minifilés. Camilan/Lainnya: Zaeli Proteína de Soja Texturizada, Vapza Feijão Preto, Manteiga, Hikari Cuscuz , Lacta Ouro Branco. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FefeN21
|