Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 32,44g | Prot: 64,14g | Karb: 43,38g.
Makan Siang: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Golden Zucchini Pancakes. Makan Malam: Hellmann's Light Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Camilan/Lainnya: Planet Oat Oatmilk, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 8,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|