Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 62,38g | Prot: 154,12g | Karb: 141,79g.
Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Essential Nutrition Whey Protein, Ovo (Inteiro), Pasta de Amendoim. Camilan/Lainnya: Banana da Terra, Parmalat Leite Integral, Essential Nutrition Whey Protein. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan srmaiconrammos
|