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Oioi gente, vocês estão bem?? Meu nome é Laura Carolina e eu criei ontem um insta saudável em recuperação do meu transtorno alimentar, me ajudem lá pfvr💕🥺não custa @healthy_carol321
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42,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1248 kkal
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Lemak: 45,36g | Prot: 79,45g | Karb: 135,21g.
Makan Pagi: Ameixas, Café, Bauducco Cereale Toast Integral , Ovo, Frimesa Queijo Mussarela, Maniva Tapioca. Makan Siang: Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), LAR Filezinho de Frango (Sassami). Makan Malam: Chuchu Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Beterraba Cozida, Ovo, Yoki Flocão. Camilan/Lainnya: Café, Royal Fermento em Pó Químico, Tirol Queijo Mussarela (18g), Maniva Tapioca, Qualy Requeijão, Ovo, Apti Aveia em Flocos, Maçã, Mel, Hortifruti Mamão Formosa, Fit Food Pasta de Amendoim Integral Crocante. lagi...
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berat badan stabil
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